Uitleg autonome zenuwstelsel

By mei 25, 2018 mei 29th, 2018 autonome zenuwstelsel, stress

Dr. Kees Blase van het Landelijk Centrum Stressmanagement legt uit hoe het autonome zenuwstelsel werkt, wat je ademhaling er mee te maken heeft en hoe je het kan trainen om je weerbaarder te maken tegen stress.